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28 de julho de 2017

Os meus waffles

Que fome que eu tinha ainda há pouco tempo... Resolvi fazer uns waffles e o filho de 12 anos também quis, mas disse-me logo que queria com farinha normal.
Ele é muito esquisito e acha que tudo o que é saudável, tudo o que os pais comem com prazer não presta ou vai fazer-lhe mal.
Eu disse-lhe para estar descansado que ia fazer como ele gosta... Deixei-o ir para o quarto e num instantinho fiz a massa (que não levou farinha normal nem açúcar branco).
Como gosto de inventar fiz uma massa a olho, ou seja não tenho o peso dos ingredientes... Algo a melhorar, eu sei!
Mas pronto, usei uma mistradora onde pus todos os ingredientes e resultou numa massa cremosa, mais líquida do que espessa e resultou na perfeição.

Waffles do Bem

3 ovos
3 csopa farinha de aveia
2 csopa farelo de aveia
1 csobremesa fermento
3 csopa de leite de coco
1 csopa de açúcar de coco

Cobertura
Iogurte grego e canela

Ficaram uns waffles muito fofinhos, leves e pouco doces como eu gosto.






Quanto ao miúdo esquisito-que-não-gosta-de-coisas-saudáveis levou os seus dois waffles para o quarto apenas com açúcar e canela por cima, comeu tudo e não se queixou.

Mãe-saudável 1 - Filho-esquisito 0






16 de fevereiro de 2016

Crepes fingidos com morango e chocolate

Ora bem, vamos lá fazer o primeiro passo a passo culinário do blogue. Quem me conhece sabe bem que eu não sou grande cozinheira, não me envergonho de tal, mas às vezes tenho pena de não ter jeito nenhum para a cozinha. Felizmente, o outro adulto cá de casa, vulgarmente conhecido como "marido" ou Paulo, ajeita-se e então tem lugar cativo na cozinha cá de casa.

No entanto, sempre que vejo uma novidade na net (fácil, claro) lá vou eu para o lugar do Chef... Desta vez foi um lanche apetitoso que envolvia morangos e chocolate.

Crepes fingidos com morango e chocolate

Ingredientes:

Fatias de pão de forma
morangos
Nuttela (usei tulicreme)
1ovo
açúcar e leite
Alisar o pão de forma com o rolo

Barrar a fatia com o chocolate

Podem pôr mais... eu estou de dieta ;)

Colocar pedaços de morango

Enrolar com cuidado 

 Depois deste passo, mexer o ovo com um pouco de leite e açúcar. Passar os crepes por este preparado (não tirei foto... erro de principiante).

Com óleo bem quente alourar, tendo o cuidado de ir virando o crepe.

Colocar sobre papel absorvente para retirar o excesso de óleo

A Lara gostou!

O Daniel não gosta de morangos, teve direito à versão "só chocolate"

Esqueci-me de polvilhar com canela e açúcar em pó...

É delicioso, fácil e rápido!